जरूरी बात से शुरू करें
परिवार के सामान्य भोजन को ध्यान में रखकर योजना बनाएं। पैकेट की कीमत के साथ प्रति किलो या लीटर कीमत देखें। बड़ा पैक तभी लाभदायक है जब सही रख सकें और समय पर उपयोग हो।
आप क्या कर सकते हैं
- खरीद की सूची से पहले घर में दाल, अनाज, तेल और सब्जियां देखें।
- मौसमी उपज और आसपास की कीमतें देखें। तुलना की यात्रा बचत से महंगी न पड़े।
- पुराना सामान पहले इस्तेमाल करें और हफ्ते के अंत में फेंके गए भोजन पर नजर डालें।
ध्यान रखें
पोषण और भोजन की सुरक्षा को बचत से ऊपर रखें। मौसम और जगह के अनुसार कीमतें बदलती हैं; तय बचत की गारंटी नहीं है।
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