|আমাদের কথাযোগাযোগ
JPনভেম্বরের বিশেষ সংখ্যা72 বিশদ লেখাজন-অর্থ প্রকাশজনস্বার্থ • দৈনন্দিন জ্ঞান • ভারতবাজেটের হিসাবনিজের অঙ্কে পরিকল্পনা করুন।
বিশেষ নজরঅর্থ ও সংসারডিজিটাল জীবনশিক্ষা ও কাজপড়ার তালিকা

পুরো পত্রিকায় খুঁজুন

72 বিশদ লেখা

সব লেখা

প্রতিটি বিভাগের সমস্ত বিশদ লেখা এক জায়গায়। পুরো সংখ্যা দেখুন অথবা বিষয় বেছে নিন।

স্বাস্থ্য ও যত্ন

বাড়ির স্বাস্থ্য-মাপ যেন চিকিৎসকের কাজে লাগে

ঘরের পরিমাপ তখনই কাজে আসে যখন পদ্ধতি সঠিক এবং অস্বাভাবিক ফলে করণীয় স্পষ্ট থাকে। যন্ত্র বাছা, সময় ও লক্ষণ লেখা, কম শর্করা সামলানো এবং জরুরি সাহায্য চাওয়ার প্রস্তুতি নিয়ে এই নির্দেশিকা। সহায়তা যেন স্বাধীনতা কমানো বা নিজের মতো চিকিৎসা বদলানো না হয়।

নন্দিনী রাও·8 মিনিটের পাঠ
স্বাস্থ্য ও যত্ন

টাকার চিন্তা অসহ্য হলে সাহায্য নিন

টাকার চাপ ঘুম, মনোযোগ ও সম্পর্কে প্রভাব ফেলতে পারে। ছোট সিদ্ধান্ত, সম্মানজনক কথা, দৈনন্দিন অভ্যাস ও উপযুক্ত সাহায্যে তা সামলানো সহজ হয়। ইতিবাচক ভাবনা ঋণ বা অনিশ্চিত কাজ মুছে দেয় না; বাস্তব সমস্যার পাশাপাশি মানসিক সহায়তার ব্যবস্থাও দরকার।

নন্দিনী রাও·7 মিনিটের পাঠ
স্বাস্থ্য ও যত্ন

ব্যবহার জানেন এমন প্রাথমিক চিকিৎসার কিট রাখুন

কিট প্রয়োজনমতো হওয়া এবং গরম, বৃষ্টি ও নাড়াচাড়ার পরেও ব্যবহারযোগ্য থাকা দরকার। সাধারণ ড্রেসিং, ব্যক্তিগত ওষুধ, ছোট ক্ষত ও পোড়ায় প্রথম সাহায্য এখানে ব্যাখ্যা করা হয়েছে। গুরুতর ঘটনায় দ্রুত ফোন, সঠিক অবস্থান ও হাতে-কলমে প্রশিক্ষণ বাক্সের আকারের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ।

নন্দিনী রাও·8 মিনিটের পাঠ
বাড়ি ও পরিবেশ

ছাদের সৌরবিদ্যুতের পুরো প্রস্তাব বুঝে নিন

সূর্যালোক থেকে গৃহস্থালির যন্ত্রপাতি, ইনভার্টার এবং মিটারের ভূমিকা এবং কেন সাধারণ গ্রিড-সংযুক্ত সোলার আউটেজ ব্যাকআপ দেয় না তা বুঝুন। ইনস্টলেশন এবং কমিশনিংয়ের আগে আরও ভাল প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে সেই জ্ঞান ব্যবহার করুন।

অনির্বাণ সেন·9 মিনিটের পাঠ
বাড়ি ও পরিবেশ

নিজের বিদ্যুৎ খরচ দেখে সৌরবিদ্যুতের হিসাব

সৌর সঞ্চয় শুধুমাত্র প্যানেলের ক্ষমতা নয়, উৎপাদন, পরিবারের চাহিদা এবং স্থানীয় বিলিং নিয়মের উপর নির্ভর করে। একটি স্বচ্ছ অনুমান তৈরি করুন, সম্পূর্ণ কোটেশন তুলনা করুন, রক্ষণাবেক্ষণ এবং অর্থায়নের জন্য অ্যাকাউন্ট, এবং প্রতিশ্রুত পেব্যাক সময়ের উপর নির্ভর করার আগে অনুমানগুলি পরীক্ষা করুন।

অনির্বাণ সেন·9 মিনিটের পাঠ
বাড়ি ও পরিবেশ

ভাড়াবাড়িতে বিদ্যুতের ব্যবহার কমাবেন কীভাবে

একজন ভাড়াটিয়া সম্পত্তি সংস্কার না করেই অনেক বিদ্যুৎ খরচ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। মিটার রিডিং এবং উচ্চ-ব্যবহারের যন্ত্রপাতি দিয়ে শুরু করুন, বিপরীতমুখী উন্নতি করুন, মালিকের সাথে মেরামত করতে সম্মত হন এবং কম খরচ আসলে বিল পরিবর্তন করে কিনা তা পরীক্ষা করুন।

অনির্বাণ সেন·9 মিনিটের পাঠ
বাড়ি ও পরিবেশ

বৃষ্টির জল ধরার পরিকল্পনায় শুধু পাইপ যথেষ্ট নয়

একটি বাড়ির সংগ্রহ ব্যবস্থা একটি পাইপের নীচে একটি ব্যারেলের চেয়ে বেশি প্রয়োজন। ক্যাচমেন্ট গুণমান, বাস্তবসম্মত স্টোরেজ, প্রথম-ফ্লাশ ডাইভারশন, মশা সুরক্ষা এবং ওভারফ্লো, যেখানে নদীর গভীরতানির্ণয়, কাঠামোগত মূল্যায়ন এবং জল চিকিত্সার জন্য উপযুক্ত সাহায্য প্রয়োজন তা সনাক্ত করার মাধ্যমে কাজ করুন।

অনির্বাণ সেন·9 মিনিটের পাঠ
বাড়ি ও পরিবেশ

সামলে রাখা যায় এমন ছোট বারান্দা-বাগান শুরু করুন

রোদ, টব ও জল দেওয়ার প্রয়োজন মিলিয়ে ছোট বারান্দায় বাগান শুরু করুন। বৃষ্টির জল কোন কাজে লাগতে পারে, খাবার গাছে কেন বাড়তি সতর্কতা দরকার এবং নিকাশি ও বাড়ির সুরক্ষা কীভাবে বজায় রাখবেন—কেনাকাটার আগেই সেই পরিকল্পনা বুঝে নিন।

অনির্বাণ সেন·9 মিনিটের পাঠ
বাড়ি ও পরিবেশ

আবাসনে কোথায় জল নষ্ট হয়, খুঁজে বার করুন

শেয়ার্ড বাড়িগুলিতে বড় ফসল তোলার প্রকল্পের আগে জলের রেকর্ড, ফুটো মেরামত এবং পরিষ্কার রক্ষণাবেক্ষণের দায়িত্ব প্রয়োজন। কীভাবে সরবরাহ এবং চাহিদার তুলনা করা যায়, একটি রিচার্জ প্রস্তাব মূল্যায়ন, ভূগর্ভস্থ জলের গুণমান রক্ষা করা এবং সমাজের বিনিয়োগ কাজ করছে কিনা তা পর্যালোচনা করতে শিখুন।

অনির্বাণ সেন·9 মিনিটের পাঠ
বাড়ি ও পরিবেশ

কাজের ফোনকে দীর্ঘদিন নির্ভরযোগ্য রাখুন

একটি ডেলিভারি বা যাতায়াতকারী ফোন সূর্যের আলো, নেভিগেশন, কম্পন এবং ঘন ঘন চার্জের সম্মুখীন হয়। ব্যাটারির অবস্থা, নিরাপদ মাউন্টিং, সফ্টওয়্যার সমর্থন এবং মেরামতের পরিকল্পনার আশেপাশে একটি ব্যবহারিক যত্নের রুটিন তৈরি করুন, যখন ডিভাইসটি ব্যর্থ হয় তখন কাজের অ্যাকাউন্টগুলিতে অ্যাক্সেস রক্ষা করে৷

অনির্বাণ সেন·9 মিনিটের পাঠ
বাড়ি ও পরিবেশ

সুরক্ষা মেনে রান্নার গ্যাসের সাশ্রয়ী ব্যবহার

উন্নত প্রস্তুতি, উপযুক্ত পাত্র এবং নিয়ন্ত্রিত সিমিং অপ্রয়োজনীয় রান্নার গ্যাসের ব্যবহার কমাতে পারে। এই নির্দেশিকাটি রান্নাঘরের দরকারী অভ্যাসগুলিকে অনিরাপদ সিলিন্ডার কৌশল থেকে আলাদা করে, রিফিল রেকর্ডগুলি কী প্রকাশ করে তা ব্যাখ্যা করে এবং চুলা বা ইনস্টলেশনে কখন পেশাদার মনোযোগের প্রয়োজন হয় তা দেখায়।

অনির্বাণ সেন·9 মিনিটের পাঠ
বাড়ি ও পরিবেশ

গৃহস্থালির যন্ত্রের যত্নে ব্যবহারিক রুটিন

দীর্ঘ যন্ত্রের জীবন শুরু হয় যথাযথ ব্যবহার, নিয়মিত যত্ন এবং কিছু ব্যর্থ হলে একটি স্পষ্ট নির্ণয়ের মাধ্যমে। কীভাবে একটি মেরামতের অনুরোধ প্রস্তুত করতে হয় তা শিখুন, সম্পূর্ণ খরচের তুলনা করুন, ওয়ারেন্টি সীমা বুঝুন এবং কখন নিরাপদ পুনঃব্যবহার সার্থক হবে তা স্থির করুন।

অনির্বাণ সেন·9 মিনিটের পাঠ