सेहत और देखभाल
जानें गर्मी कब आपात स्थिति बनती है
बाहर काम में छाया, पानी और आराम चाहिए। गर्मी में भ्रम या बेहोशी पर तुरंत मदद लें।
लेख संग्रह
सभी 55 उपयोगी लेख एक जगह। नए लेख या पसंद के विषय पढ़ें।
सेहत और देखभाल
रोज के भोजन से किफायती पोषण पाएं
दाल, फलियां, अनाज और मौसमी सब्जियां विविध शाकाहारी भोजन का आधार बन सकती हैं।
सेहत और देखभाल
आने-जाने में धूल और धुएं का संपर्क घटाएं
रास्ता, समय और सही सुरक्षा संपर्क घटा सकते हैं, लेकिन हर जोखिम नहीं मिटाते।
सेहत और देखभाल
बुजुर्ग माता-पिता का उपयोगी स्वास्थ्य रिकॉर्ड रखें
घर की माप सही तरीके से लेकर स्वास्थ्यकर्मी के साथ देखने पर उपयोगी होती है।
सेहत और देखभाल
पैसों की चिंता बढ़े तो सहारा लें
आर्थिक दबाव नींद, रिश्तों और ध्यान पर असर डाल सकता है। इसे अकेले सहना जरूरी नहीं।
सेहत और देखभाल
उपयोगी प्राथमिक उपचार किट तैयार करें
अनजान दवाओं से भरे डिब्बे के बजाय जरूरी सामान और प्राथमिक उपचार का प्रशिक्षण ज्यादा उपयोगी है।
घर और पर्यावरण
रूफटॉप सोलर: पूरा प्रस्ताव समझें
पैनल सिस्टम का एक हिस्सा हैं। छत, बिजली खपत और स्थानीय मीटर नियम परिणाम तय करते हैं।
घर और पर्यावरण
अपनी बिजली खपत से सोलर बचत का अनुमान लें
बड़ा सिस्टम हमेशा बेहतर निवेश नहीं होता। उपयोगी उत्पादन की अपनी जरूरत से तुलना करें।
घर और पर्यावरण
किराए के घर में बिजली खपत घटाएं
सबसे ज्यादा चलने वाले उपकरण और किरायेदारी में अनुमत बदलाव से शुरू करें।
घर और पर्यावरण
बारिश का पानी सुरक्षित तरीके से जमा करें
पानी जमा करने में टंकी, ओवरफ्लो और रखरखाव चाहिए, केवल छत का पाइप नहीं।